Zgadzam się, dobre suplementy przedtreningowe mogą naprawdę zrobić różnicę, jeśli chodzi o przygotowanie organizmu do wysiłku. Cieszę się, że znalazłaś coś, co działa dla Ciebie! Jeśli chodzi o zwiększenie efektywności treningów, oprócz suplementów, warto też rozważyć użycie kamizelek obciążeniowych. Ostatnio przeglądałam ofertę na
https://thornfit.pl/sprzet/kondycyjne/k ... iazeniowe/ i zauważyłam, że kamizelki obciążeniowe mogą być świetnym dodatkiem do treningów, pomagając zwiększyć intensywność i poprawić wyniki. Może warto sprawdzić, czy taki sprzęt pasowałby do Twojego planu treningowego. Daj znać, czy miałaś okazję używać kamizelek obciążeniowych lub czy myślisz o ich włączeniu do swojego treningu!